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新生兒睡覺一驚一乍，金牌月嫂教你一招：只需2步輕松安撫！
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- 發布日期：2020-11-23
很多爸爸媽媽或者月嫂阿姨會發現，寶寶在睡覺的時候，會忽然地抖動、哼唧、一驚一乍，手腳也不由自主地伸展，就像是做噩夢被驚嚇到了一樣。
這種一驚一乍的表現可是嚇壞了新手媽媽們。很多新手媽媽都害怕這是寶寶某種疾病的表現。
那么，新生兒睡覺時一驚一乍的是病了嗎？
其實寶寶睡著時稍有點動靜身體就會一激靈，小胳膊突然舉起來，雙腿伸直，手指張開，身子往前弓，有時還會突然大哭。
這些現象就叫做驚跳，也就是大家口中的一驚一乍。
這種驚跳是正常的，是寶寶自我保護的反應，姐妹們不用擔心。
在出生后15天至30天內尤為明顯 ，正常情況下會在出生4個月內消失。
如果嬰兒超過6個月沒有消失，頻繁出現抖動，就可能存在神經系統異常，建議帶寶寶去醫院做個檢查。
新生兒為什么會發生驚跳反射？
1、新生兒大腦還沒有發育成熟，睡覺時大腦還無法很好地抑制運動神經細胞，就會出現這種突然的全身運動。
2、新生兒的神經系統也尚未發育完善，遇到刺激時會敏感地做出反射。
3、人類嬰兒的本能。在遇到突然的聲響、搖晃或是其他干擾時，嬰兒會產生緊張不安、尋求媽媽保護的本能反射，這是人類的一種本能反應。
除了提到的這些，姐妹們可能還會發現，新生兒還會出現以下幾種情況：
有時會憋氣、漲得小臉通紅；
有時雙臂抖動，好像很痛苦；
經常哼哼唧唧，睡覺被驚醒；
……
那么這又是怎么回事呢，是正常的嗎？
姐妹們不必擔心，大多數新生寶寶出現這些情況都是正常的生理狀態。
雖然這些情況都是正常的，但是寶媽們肯定都希望寶寶能夠睡個安穩的好覺，老師就教姐妹們兩招輕松緩解這些問題。
1、輕壓安撫
當我們看到孩子在睡覺的時候抽搐時，我們千萬不要慌了陣腳，得知道怎么去科學的護理孩子。
將孩子放在床上，千萬不要將孩子抱起來搖晃，媽媽們把孩子放在床上，不僅能夠保證孩子的呼吸順暢，還能防止孩子嘔吐之后的物質進入寶寶的氣管中。
用手輕輕按住寶寶的胳膊，就可以使他安靜下來，繼續入睡。
在哄睡時，也可以手腿并用，用自己的身體靠近寶寶，包裹著他，這樣會給他十足的安全感，哄睡比較容易，睡眠也比較踏實。
2、創造一個良好的睡眠環境
首先日常就要給寶寶創立一個良好的睡眠習慣，睡眠環境，避免寶寶白天黑夜顛倒；
注意睡眠環境，避免過吵過鬧或者光線過足等問題。
同時也要注意室內的溫度，盡量讓其保持在27攝氏左右，盡量不要給寶寶穿過多的衣服入睡。
如果寶寶從睡夢中突然驚醒，面露痛苦的表情，或是爬起來坐在那里，呼吸急促甚至出汗，幾分鐘后，寶寶又自然入睡。
這種夜驚在寶寶醒后通常不會記得。此現象的出現與寶寶發育階段生理功能的暫時失調有關。
注意：
如果寶寶出現下面幾種情況，一定要引起重視，及時就醫：
1、長期哭鬧過度，難以安撫
2、多次憋氣后出現嘴唇發紫，臉色變暗
3、呼吸次數過多、急促
4、全身僵硬，難以放松
5、生長發育緩慢不達標
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